Já sentiu dor no calcanhar e não sabe o motivo? Pode ser fascite plantar! A fascite plantar é a inflamação da fáscia plantar, uma membrana de tecido conjuntivo fibroso e pouco elástico que se estende desde o osso do calcanhar até os dedos dos pés, o tecido é coberto por uma gordura que o ajuda [...]
O que é a Síndrome da Fadiga Crônica? A Síndrome da Fadiga Crônica (SFC) é uma condição diagnosticada em sua maioria em mulheres de 40 a 50 anos, de causa desconhecida, podendo ser desencadeada por estresse mental ou corporal (infecções), podendo ser uma causa pós-resfriados ou gripes mais fortes. Seu principal sintoma é o cansaço [...]
Vamos falar da Vitamina D e seus benefícios Sua função vai muito além da imunidade. Vitamina D é produzida no corpo pela ação fotolítica na pele, através da exposição solar, ou suplementada através de nutracêuticos. Ela é uma substância essencial para nossa saúde, sendo uma das responsáveis pelo controle dos níveis de cálcio e fósforo [...]
Você sabe o que é Bursite do Quadril, ou Trocantérica? Hoje em dia, a dor no quadril é uma das queixas mais frequentes no consultório. Estas dores podem ser de origem intra ou extra-articular e serem agudas ou crônicas. Por isso deve ser feita uma boa anamnese e exame físico para um diagnóstico preciso. As [...]
Gota é uma doença articular relacionada com aumento dos níveis de ácido úrico. Sabendo disso, ter uma dieta balanceada é de extrema importância para diminuir esses níveis. Veja alguns alimentos que DEVEM SER EVITADOS: - Bebidas alcóolicas - Vísceras - Temperos artificiais - Fermentos - Carnes embutidas - Frutos do mar - Entre outros O [...]
Quem tem alguma doença reumatológica fica logo preocupado quando escuta sobre a relação da sua doença com o café. Afinal, que triste seria ficar sem o cafézinho de todo dia, não é mesmo? Tome seu café sem preocupação! Vários estudos mostram os benefícios do café no organismo. Isso independe se a pessoa é portadora de [...]
Em postagens anteriores, já falamos o quanto as emoções influenciam as doenças reumatológicas. Hoje você verá algumas dicas para manter esse equilíbrio, tanto físico quanto emocionalmente, para assim, manter os cuidados com as doenças reumatológicas: - Tenha uma alimentação saudável; - Faça exercícios físicos regularmente; - Tenha um acompanhamento médico; - Beba água; - Durma [...]
Você sabia que, apesar das doenças reumatológicas afetarem ambos os sexos, independentemente da idade, pesquisas demonstram que as mulheres sofrem mais com elas? De um modo geral, há algumas doenças, em específico, que as taxas de incidência são ainda maiores, como: - Fibromialgia; - Lúpus; - Artrite reumatoide; - Osteoporose; - Entre outras. É importante [...]
Normalmente, os órgãos mais atingidos pelo Lúpus Eritematoso Sistêmico são a pele, os rins e as articulações. O Lúpus atinge 9 mulheres para cada homem, normalmente entre os 20 e 45 anos. No Brasil, estimativas indicam que existem cerca de 65 mil pessoas diagnosticadas com esta doença autoimune. Se você foi diagnosticado, procure [...]
As doenças reumatológicas são coisa séria e precisam de tratamentos adequados para prevenir complicações e sequelas. As mais comuns são: Artrite Reumatoide, Osteoartrite - também conhecida como artrose, Fibromialgia, gGota, Osteoporose, Lúpus Eritematoso Sistêmico, tendinites e bursites. De forma geral, alguns sinais do aparecimento de doenças reumatológicas são: - Dores nas articulações - [...]
