O sobrepeso é um fator que pode agravar significativamente as doenças reumáticas, influenciando diretamente a saúde das articulações. Mais do que uma questão estética, o excesso de peso representa uma sobrecarga importante para o corpo, afetando diretamente a mobilidade e o bem-estar de quem convive com condições reumatológicas. Por que o sobrepeso impacta tanto as [...]
A partir dos 45 anos, muitas mulheres começam a notar mudanças no corpo e se perguntam: será que esses sintomas são sinais da menopausa ou podem estar relacionados a outra condição? Tanto a menopausa quanto a fibromialgia compartilham uma série de sintomas semelhantes, como fadiga, dores musculares, alterações no sono e dificuldades de concentração. Isso [...]
Você provavelmente já esteve confuso em algum momento sobre o que seria melhor para aliviar a dor. Quando falamos sobre dores musculoesqueléticas, fazer compressas de gelo ou de água quente pode ajudar muito na diminuição dessas dores! Mas quando e como usar cada uma delas? Vamos ver abaixo: Compressa com Gelo Redução da Dor e [...]
A lombalgia é um problema extremamente comum e consiste na dor que ocorre na porção inferior da coluna podendo se irradiar para as pernas e/ou nádegas. Essa dor costuma durar até 3 semanas, sendo caracterizada como aguda, e quando ultrapassa esse período, é considerada crônica ou subaguda. A lombalgia pode ter inúmeras causas, visto que [...]
A estenose do canal lombar é uma alteração degenerativa caracterizada pelo estreitamento do canal vertebral, resultando na compressão das estruturas neurais na região lombar. Essa patologia é uma das principais causas de dor lombar crônica em pacientes acima dos 50 anos e pode ter impacto significativo na qualidade de vida. Os sintomas mais comuns [...]
A dor crônica é um problema comum e debilitante que afeta muitos pacientes com doenças reumatológicas, como artrite reumatoide, osteoartrite e fibromialgia. Esse tipo de dor não é apenas uma consequência da condição em si; é uma experiência complexa que pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, incluindo a inflamação das articulações, músculos e [...]
O estresse é uma resposta fisiológica do organismo a situações desafiadoras e pode ter um impacto significativo na saúde física e mental. Em pacientes com doenças reumatológicas, o estresse pode piorar a dor e a inflamação associadas à doença, agravando a condição. Isso ocorre porque o estresse crônico afeta diretamente o sistema imunológico, tornando-o menos [...]
Cuidar da saúde mental é fundamental para a saúde do paciente reumatológico, especialmente quando se trata de condições como a fibromialgia. A fibromialgia é uma doença crônica que se manifesta por dores generalizadas no corpo, sem que haja uma lesão ou condição física específica nos músculos ou articulações que justifique esse sintoma. Embora a causa [...]
A fibromialgia é uma síndrome dolorosa crônica, caracterizada por dor musculoesquelética difusa, sensibilidade em múltiplos pontos específicos, além de sintomas como fadiga, distúrbios do sono e problemas cognitivos, frequentemente referidos como "fibro fog" ou névoa mental. A etiologia da fibromialgia ainda não é completamente compreendida, mas acredita-se que envolva uma combinação de fatores genéticos, neuroendócrinos [...]
Você provavelmente já esteve confuso em algum momento sobre o que seria melhor para aliviar a dor. Quando falamos sobre dores musculoesqueléticas, fazer compressas de gelo ou de água quente pode ajudar muito na diminuição dessas dores! Mas quando e como usar cada uma delas? Vamos ver abaixo: Compressa com Gelo - Redução da Dor [...]
